Valuesterapija istražuje one prostore čovjekove naravi kojima se bave filozofija, psihologija, teologija i antropologija, a to znači da istražuje cjelovitost čovjekove naravi.

Ona ima svoj autonomni predmet istraživanja i svoje autonomno područje a to su vrijednosti poput: hrabrosti, ustrajnosti, marljivosti, dosljednosti, velikodušnosti, strpljivosti, razboritosti, odanosti, suosjećanja, pravednosti, istinitosti, i mnogih drugih.

Liječiti vrijednostima znači implemenirati vrijednosti u vlastiti život. To znači otkriti koje nam vrijednosti nedostaju te ih početi primjenjivati u svom svakodnevnom životu. To daka­ko nije samo vanjsko manifestiranje pojedinačne vrijednosti već uvođenje u unutarnje područje u kojem ona postaje temelj razmišljanja, osjećanja i na koncu djelovanja sve dok se na kon­cu ne pretvori u stalno stanje ili naviku.

Svi smo mi mnogo puta željeli biti hrabri, ustrajni, velikodušni, strpljivi ali nešto je bilo u nama što se našlo kao zapreka ostvarenju tog našeg ponašanja. Naš pokušaj završio je neuspjehom. Ključ problema bila je vrijednost koja nam ne­dostaje. Upravo zato ova metoda ima za cilj otkriti te unutarnje i vanjske zapreke koje u konačnici najviše koštaju nas same. Osim toga tu su i naša pogrešna uvjerenja koja koče razvoj vri­jednosti. Ako su nas kao djecu učili da ne riskiramo, da se ne diramo u druge, da odustajemo ako nam nešto ne ide, onda i u zrelim godinama taj obrazac ponašanja slijedimo i dalje. I up­ravo takav obrazac ponašanja jest uzrok zašto u svom životu ne postižemo potpuni uspjeh i sreću. Stoga u terapija također spada mijenjanje pogrešnih uvjerenja i upoznavanje istinitih za­konitosti na kojima počiva svijet i život.